Има ли връзка между кръвната група и устойчивостта на стрес?

kruvnagrupaСтресът е един от най-верните спътници на съвременния човек – за съжаление. Всеки от нас би искал да не се среща лице в лице с него – но животът постоянно ни поднася изненади и реалности, които не винаги са приятни. В превод от английски думата стрес буквално означава налягане, натиск, напрежение, най-често провокирани от външни фактори и дразнители. И няма спасение от тази напрегнатост с външен произход – от първия до последния ни ден. И податливостта ни към тези влияния до голяма степен определя и характера ни. Е, въпросът на днешната ми статия e има ли и каква е връзката между податливостта ни на стреса и кръвната група, с която сме се родили.

Интересен отговор на този въпрос дава Питър Адамо, който е автор на книгата “Четири кръвни групи – четири начина на живот”. В труда си американският учен разглежда взаимосвързаността между кръвната ни група и особеностите на характера, като тясно ги обвързва с начина, по който се храним, с модела ни на живот като цяло. И дава утвърдителен отговор на нещо, върху което учените отдавна умуват – да, от кръвната ни група зависи нашата стресоустойчивост и способност да се защитим от определени психологически дразнители. Накратко за теорията на Питър Адамо. Представителите на Първа, или нулева група, са най-стабилни. При това трябва да се отбележи, че те са намерили и начин за справянето с неприятностите – усилени физически движения. Притежателите на кръв от Втора, или А група, леко се отдалечават от стабилитета на Първа, но пък авторът дава механизъм, с които могат да го подпомагат – начинът на хранене и по-специално вегетарианската кухня. С всяка следваща категория, твърди авторът, съпротивителните сили намаляват, така че при B-кръвта те са още по-малко, но и тук нищо не е завинаги – съзидателното творчество може да обърне и тези природни дадености. И накрая Четвърта – AB – ако природата ви е сложила там – според автора в психологическо отношение не ви е направила най-добрата услуга, но и тук има действаща противоотрова – общуването с много хора. Последното между другото го препоръчвам горещо – без значение дали знаете, или не знаете коя е кръвната ви група 🙂

 

Натрапчивите идеи и натрапчивите влечения

Всеки жив човек изпитва някакви страхове и това е съвсем нормално. Понякога обаче страховете ни така ни завладяват, че се превръщат в натрапчиви идеи, мании и фобии, от които е невъзможно сами, без помощта на специалист, да се отървем. Натрапчивите идеи раждат в съзнанието на човека определени мисли, от които той не може да се освободи. Обикновено тези състояния възникват при хора с повишена тревожност и мнителен характер.  Такива хора по правило са лесно манипулируеми и лесно се поддават на чуждо влияние. Много от тях в стремежа си да избягат от натрапчивите мисли често прибягват към защитни действия – своеобразни ритуали. Например ставане от леглото само с десния крак, пушене само на определени цигари, обличане на точно определени дрехи и т. н. Освен натрапчивите идеи, съществуват и натрапчиви влечения – така наречените мании. Те са доволно разнообразни – понякога човек не се чувства комфортно, докато не преброи всички стълби по пътя си, къщи, улици или пък коли. Ако му се стори, че сметките му са правилни, за известно време настъпва състояние на покой и удовлетворение. Ако обаче се прокрадне мисълта, че в сметките нещо не е наред, тогава го завладяват мисли за приближаване на проблеми и зла участ в обозримото бъдеще. Някои хора са вманиачени да запомнят имената на всички, с които се запознават или срещат, други пък могат да развият мания към игри, свързани с определен риск – физически или финансов. При всички случаи обаче значението, което придава човек на тези мисли и влечения, е неоправдано голямо и те водят до постоянно състояние на стрес и тревожност.